Hws/ må tu till thet minsta känna Siukdomen/ och
gifwa Rådh/ hurudana diæta man skal tå hålla/ som är thet
bästa och tryggaste Medicamentum.
Hwad som Memoriam eller Minnet tillkommer/
med then som ock här til wil göras myckit behoff/ och är
allehanda Tings och Sakers trogne Gömmerinna/ hon
uppehålles och fostras uthi thenne effterföliande sju Stycker.
1.
Först/ Uthi een godh Natur och Hälsosam Complexion.
2.
Benägenheet Luft och Wilie till thet man kunna wil.
3.
Sätt och klart Sätt/ till thet man achtar behålla.
4.
Oförtrutin Repetitio/ Öffning och Bruuk.
5.
Temepererat Lufft/ klare och luftige Boningar
6.
Hälsosam Maat och Dryck/ och god diæt.
7.
Lagelig Sömpn/ Recreation och Hwijla.
Hwad som ännu meer wara kan/ thet som Memoriam stycker och behåller/ thet finner man in Medicina,& in Libello de memoria Artificiali.
